[독서][백만장자의 시크릿][마인드16][요약]#두려움에도 불구하고 행동을 시작하라.

16. 두려움에도 불구하고 행동을 시작하라.

 

• 두려워도 행동하겠다.
• 의심스러워도 행동하겠다.
• 불안해도 행동하겠다.
• 불편해도 행동하겠다.
• 힘들어도 행동하겠다.
• 하기 싫어도 행동하겠다.

 

"부자는 두려워도 행동한다. 가난한 사람은 두려워서 행동하지 않는다."

 

행동지침 12. 두려움에도 불구하고 행동을 시작하라.

1. 부자가 되는 것과 돈에 관해서 제일 크게 느끼는 두려움이나 근심이나 불안감을 적어보라. 거기에 도전하라. 두려움이나 불안이 실제 상황이 될 경우에 어떻게 할 것인지 적어라. 그 후에도 살아 있을까? 회복할 수 있을까? 대개는 '그렇다'는 대답이 나올 것이다. 이제 걱정은 그만하고 부자가 되어라. 2. 편안한 지대에서 빠져나오는 연습을 하라. 자신이 불편해하는 결정을 내려라. 사람들에게 평소에 하지 않는 말을 하거나, 승진을 요구하거나, 가게 물건 값을 올리거나, 매일 한시간 일찍 일어나거나, 밤에 숲 속을 걸어라. 그런 훈련으로 당신은 그 무엇으로도 막을 수 없는 인물이 될 것이다! 3. 힘 있는 사고를 하라. 자신을 관찰하고 생각이 흐르는 패턴을 살펴라. 행복과 성공을 지지해주는 생각만 받아들여라. "그건 못해" "하기 싫어" "안 되겠어" 이런 생각이 떠오를 때마다 머릿속의 그 작은 목소리에 도전하라. 두려움에 묶인 편안함에 묶인 목소리에 조종당하지 말라. 그 목소리가 당신의 성공에 필요한 일을 하지 못하게 막으려할 때에도 어쨌든 그 일을 하라. 마음이 아니라 당신이 주인이라는 점을 보여주어라. 자신감이 강해지고 영향력을 상실한 그 목소리는 결국 잠잠해질 것이다.

 

부의 법칙

• 두려움, 의심, 걱정이 가장 큰 장애물이다. 성공과 행복으로 가는 길에도 걸림돌이 된다. 부자와 가난한 사람의 차이는 부자는 두려움에도 불구하고 행동을 시작하는 반면에 가난한 사람들은 두려움 때문에 행동하지 못한다는 데 있다.
• 성공하기 위해 두려움을 없애려 하지 말라. 우리는 습관의 동물이기 때문에 행동하는 훈련이 필요하다. 두려워도, 의심스러워도, 걱정이 되더라도, 불안해도, 불편하더라도, 내키지 않더라도 행동하는 훈련이 필요하다.
• 쉬운 일만 하려고 하면 인생이 힘들어질 것이다. 힘들 일도 하려고 하면 인생이 쉬워질 것이다.
• 불편함을 느낄 때가 진정으로 성장할 수 있는 시간이다. 불편한 기분이 들 때, 불안하거나 두려워질 때, 안전을 찾아 움츠리고 후퇴하는 대신에 앞으로 밀고 나가라. 분편한 느낌을 인식하고 경험하라. 불편함을 이기고 끈기 있게 나갈 때 결국 목표에 도달할 수 있다.
• '당신의 마음은 당신 자신이 아니다'라는 사실을 꼭 알아야 한다. 당신은 그 마음보다 훨씬 위대하고 크다. 손이 당신의 일부인 것처럼 마음도 당신의 일부일 뿐이다. 당신의 행복과 성공을 위해 마음을 관리하고 훈련시키는 기술이 최고의 기술이다.
• 힘을 빼앗는 생각은 무시하고 힘을 더해주는 생각에 집중하라. 쓰레기 같은 생각이 떠오르면 "취소다. 알려줘서 고맙다"고 가볍게 넘긴 다음에 쓸모 있는 생각으로 바꿔라. 이것이 '힘 있는 사고'다.

 

"생각과 감정을 살펴보라. 이 2가지가 내면세계의 것인가, 외부세계의 것인가? 내면의 것이다. 이제 결과를 살펴보자. 내면의 것인가, 외부의 것인가? 외부의 것이다. 다시 말해서 내면과 외부세계를 잇는 다리가 바로 행동이다."

 

"우리는 습관의 동물이기 때문에 행동하는 훈련이 필요하다 두려워도, 의심스러워도, 걱정이 되더라도, 불안해도, 불편하더라도, 내키지 않더라도 행동하는 훈련이 필요하다."

 

"부자가 되는 길은 편하지 않습니다. 부자가 되는 길은 쉽지 않습니다. 사실, 미치게 힘들 수 있죠. 하지만 그래서 뭐가 어떻다는 거죠? '쉬운 일만 하려고 하면 인생이 힘들어질 것이고, 힘든 일도 기꺼이 하려고 하면 인생이 쉬워질 겁니다.' 부자들은 쉽고 편한 행동을 찾지 않습니다. 그건 가난한 사람들에게나 해당되는 말입니다."

 

"이제 불편함이라는 장애물 얘기해보자. 불편함을 무릅쓰고 행동하는 것이 왜 중요할까? 편안함은 지금 당신이 있는 곳이기 때문이다. 인생의 새로운 단계로 도약하려면 편안한 지대를 뚫고 나와 불편한 일들까지 할 수 있어야 한다."

 

"다시 말하지만 불편함을 느낄 때가 진정으로 성장할 수 잇는 시간이다. 이제부터 불편하다는 느낌이 들 때마다 예전의 편안한 지대로 되돌아가지 말고 자신의 등을 두르려주며 말하자. "성장해야지" 그리고 계속 전진하라."

 

"성공한 부자가 되려면 불편함에 편안해지는 편이 낫다. 의식적으로 불편한 지대로 들어가 겁나는 일을 해보는 훈련을 하라. 앞으로 이 방정식을 꼭 기억해주기 바란다."

편안한 지대와 부유한 지대의 크기는 똑같다는 뜻이다.

 

"불편해서 죽는 사람은 없다. 하지만 편하다는 미명하에 수많은 아이디어와 기회와 실천과 발전이 죽어 없어질 것이다. 편안함은 배신다! 만일 당신의 목적이 편안해지는 것이라면 2가지를 확실히 말해줄 수 있다. 첫째, 절대 부자가 될 수 없을 것이다. 둘째, 결코 행복하지 못할 것이다."

 

"당신의 행복과 성공을 위해, 마음을 관리하고 훈련시키는 기술이 당신에게 가장 중요한 기술이다."

"마음을 어떻게 훈련시킨단 말인가? 주의 깊게 관찰하는 것이 기본이다. 행복과 성공에 전혀 도움이 안 되는 생각들을 골라내라. 그런 생각들을 의식적으로 바꿔나가라. 당신에게 힘을 빼앗아가는 생각들은 힘들 더해주는 생각들로 교체하라. "

 

"부정적인 생각에 그만한 대가를 지불해야 한다는 뜻이다. 돈으로, 에너지로, 시작으로, 건강으로, 행복의 파괴로 대가를 치르게 된다. 삶의 수준을 새로운 수준으로 높이고 싶으면 하나의 생각이 떠오를 때마다 힘을 빼앗는 것인지 힘을 주는 것인지 판단하라."

 

"그렇다면 '힘 있는 사고'와 '긍정적인 사고'의 차이는 무엇일까? 내가 보기에 긍정적인 사고는 정말로 잘될 거라는 믿음은 없지만 그래도 다 잘될 거라고 생각하는 상태다. 하지만 힘 있는 사고는 모든 것을 중립상태에 둔다."

 

"새로운 생각이 '진실'이라서가 아니라 우리에게 조금 더 유익하기 때문에 도움이 안 되는 생각보다 훨씬 힘이 되어줄 수 있기 때문에 그쪽을 택한다."

 

 

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